お休みです♪:うるまの天龍かん太郎

2011年02月25日

お休みです♪

世界各国の
「うるま天龍太鼓」の皆さん

本日、誠に勝手ながら
全体練習おやすみします！

本日は自主練にします。
課題
①１００メートルダッシュ×２０本
②４００メートル走×２０本
③腹筋・背筋×各１００回
④腕立て伏せ×１００回
⑤マラソン５キロ

※中学生未満は半分でＯＫです！

課題終わったらお家のお手伝いを一生懸命頑張りましょう！

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Posted by 天龍かん太郎 at 12:55│Comments(6) │エイサー練習

この記事へのコメント

わははははっ（＾o＾）

多分、
力道山にしごかれてた時の
馬場と猪木より練習してますよっ

恐るべし
うるま天竜太鼓っ

Posted by 空想旅団

at 2011年02月25日 18:44

気合いだっ
気合いだッ
気合いだーーーーーぁ

°°┏(;;;￣Ｑ￣)┛°°・ｾﾞｪｾﾞｪﾊｧﾊｧ

頑張っていこうぉ～

Posted by ﾘｰﾁｬ at 2011年02月27日 22:22

空想旅団さん　元気ですか！

今まで少しゆるかったんで
少しスパルタに変更です。
様子みながら調整します♪

リーチャさん　コメント有難う御座います！

そうですね～！
気合入れてがんばろ～！！
ガッツだぜ～努力と根性♪

Posted by 天龍かん太郎 at 2011年02月28日 10:28

こんにちは★凄い課題ですね・・・

Posted by ★suzu★

at 2011年02月28日 13:50

★suzu★さんも
ご一緒にいかがですか？
鉄人になれますよ～♪

Posted by 天龍かん太郎 at 2011年02月28日 14:33

こんにちわ
足跡から来ました＾＾
凄い課題ですね・・・

どちらでエイサー活動・練習しているのですか？

Posted by ka-zu. ka-zu.

at 2011年02月28日 17:46

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